Cách làm trắng răng và thơm miệng

 Cách làm trắng răng và thơm miệng đang nhận được nhiều sự quan tâm hiện nay. Bởi những nguyên liệu dễ kiếm, có thể thực hiện ngay tại nhà nhanh chóng giúp tiết kiệm được chi phí rất nhiều. Tham khảo những mẹo dưới đây để biết thêm thông tin. 

Lá bạc hà giúp hơi thở thơm mát*

Các cách làm trắng răng và thơm miệng

Lá bạc hà

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh cách trị hôi miệng và trắng răng bằng bạc hà có khả năng khử mùi hôi miệng, làm trắng răng rất tốt. Các tinh chất có trong lá bạc hà cũng được đưa vào ứng dụng để chế tạo các loại kem đánh răng, nước súc miệng, kẹo sing- gum, gel thơm…

Cách làm trắng răng và thơm miệng từ lá bạc hà như sau:

- Lá bạc hà đem rửa sạch, để ráo nước sau đó xay nhuyễn.

- Chắt lấy phần nước cốt, bỏ phần bã, cho thêm 1 ít muối tinh vào nước cốt, khuấy đều đến khi tan hết muối.

- Dùng dung dịch trên súc miệng 2-3 lần/ngày sau ăn ít nhất 15 phút để thấy hiệu quả. Nếu dung dịch nước cốt thu được quá ít, bạn có thể pha thêm nước muối ấm để súc miệng cùng. 

Kiên trì thực hiện cách trị hôi miệng và trắng răng này đều đặn 2- 3 lần/ngày trong vòng 3 tháng sẽ thấy tình trạng hôi miệng được cải thiện đáng kể, răng trở nên sạch khuẩn và trắng lên tương đối.

Dầu dừa làm sạch răng và khoang miệng*

Dầu dừa

Sử dụng dầu dừa hoặc một số loại dầu thực vật để rửa miệng nhằm loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mảng bám thức ăn là một phương pháp hữu hiệu. 

Để thực hiện cách làm trắng răng và thơm miệng, bạn có thể ngậm từ 1 - 2 muỗng cà phê dầu dừa loãng trong miệng khoảng 10 - 30 phút, sau đó nhổ ra và súc miệng bằng nước. Chú ý, khi nhổ ra, cần sử dụng vật chứa để đựng và vứt, vì dầu dừa có thể làm tắc nghẽn đường cống.

Chanh tươi

Chanh tươi chứa phần lớn thành phần là vitamin C có khả năng khử mùi hôi miệng hiệu quả, cùng với đó là các axit hữu cơ có tác dụng tẩy trắng răng tại nhà, sát khuẩn nhẹ, giúp làm trắng răng một cách rõ rệt mà không hề gây ê buốt cho người sử dụng. 

Cách thực hiện:

- Lấy chanh tươi vắt nước cốt

- Pha theo công thức 100ml nước lọc với nước cốt chanh tươi vừa thu được và một ít muối biển. 

- Súc miệng bằng hỗn hợp trên 2 lần/ngày sau khi ăn để loại bỏ mảng bám, vụn thức ăn thừa, mang lại hơi thở thơm mát. 

Chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/ ngày vì nếu lạm dụng sẽ khiến men răng bị tổn thương, bào mòn. Vì trong chanh chứa nồng độ axit cao, được ứng dụng phổ biến vào ngành công nghiệp điều chế nước tẩy rửa vệ sinh, bột giặt, nước rửa chén… nên bạn cần chú ý liều lượng khi dùng.

Điều trị tại nha khoa*

Cách làm trắng răng và thơm miệng hiệu quả

Theo các chuyên gia nha khoa, những cách làm trắng răng và thơm miệng ở trên cần rất nhiều thời gian mới có hiệu quả rõ rệt. Đó là chưa kể, những trường hợp hôi miệng do bệnh lý, răng nhiễm màu nặng sẽ không có kết quả mà có thể khiến tình trạng nặng hơn. 

Ngoài ra, những phương pháp dân gian kể trên đòi hỏi người dùng phải kỳ công chuẩn bị, bỏ ra khá nhiều công sức nên việc duy trì đều đặn hàng ngày là rất khó. Chính vì thế, cách tối ưu nhất là tới phòng khám nha khoa, bác sĩ sẽ tiến hành lấy cao răng và làm trắng răng cho bạn.